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Dietistas registrados pueden proveerle con mayor información acerca de escoger una dieta saludable. Para encontrar un dietista registrado (RD) en su área, usted puede visitar la Academia de Nutrición y Dietética RD buscando en http://www.eatright.org/programs/rdfinder/ .

El agente de ciencias de la familia y el consumidor (FCS) en la oficina de extensión de UF/IFAS en su condado puede tener más información acerca de alimentos y nutrición, y además puede tener clases para que usted asista.

American Dietetic Association. (2009). Position of the American Dietetic Association: Weight Management. Journal of the American Dietetic Association 109:330-346.

Institute of Medicine, Food and Nutrition Board (2005). Dietary Reference Intakes for energy, carbohydrate, fiber, fat, fatty acids, cholesterol, protein, and amino acids , pp. 339-421. The National Academies Press, Washington, D.C.

US Department of Agriculture, Agricultural Research Service. 2013. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 26. Nutrient Data Laboratory Home Page. Zapatos Scarpa Bo Marsll Blanco Comprar tienda barata Descuento cuánto Compre barato muchas clases de Barato Venta Classic Compre compras baratas en línea NFev4a

US Department of Health and Human Services and U.S. Department of Agriculture. (USDHHS and USDA). 2015. 2015–2020 Dietary Guidelines for Americans. 8th Edition . Available at Paquete de cuenta atrás en línea barato Numar18ks Para Mujer Cerrados Talones Del Dedo Del Pie Unisa Pago seguro fhhjAdlV

Tabla 1.

Contenidos de carbohidratos en alimentos comunes (USDA 2013).

Footnotes

1.

Este documento, FSHN14-03s (the English version of this document is Calzado Alpargatas De Tod Barato de alta calidad Comprar descuento barato boUJS5uQkZ
), es uno de una serie de publicaciones del Departamento de Ciencia de los Alimentos y Nutrición Humana, Servicio de Extensión Cooperativa de la Florida, Instituto de Alimentos y Ciencias Agrícolas, Universidad de la Florida (UF/IFAS Extension). Fecha de primera publicación: julio 2014. Repasado enero 2018. Visite nuestro sitio web EDIS en < Outlet en Español Chaumont Encaje 316 2 Calzado Bajotops Y Zapatillas De Deporte De Lacoste Precio de fábrica Ubicaciones de puntos de descuento GYZde6
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2.

Nancy J. Gal, agente de Extensión de Ciencias de Alimentos y Consumidores, UF/IFAS Extension Marion County; Amanda L. Ford, estudiante Ph.D.; y Wendy J. Dahl, PhD, RD, profesora asociado, Departamento de Ciencia de los Alimentos y Nutrición Humana; UF/IFAS Extension, Gainesville, FL 32611.

The Institute of Food and Agricultural Sciences (IFAS) is an Equal Opportunity Institution authorized to provide research, educational information and other services only to individuals and institutions that function with non-discrimination with respect to race, creed, color, religion, age, disability, sex, sexual orientation, marital status, national origin, political opinions or affiliations. For more information on obtaining other UF/IFAS Extension publications, contact your county's UF/IFAS Extension office. U.S. Department of Agriculture, UF/IFAS Extension Service, University of Florida, IFAS, Florida A M University Cooperative Extension Program, and Boards of County Commissioners Cooperating. Nick T. Place, dean for UF/IFAS Extension.

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Propiedades del melocotón
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El melocotón es una fruta de verano , dulce, jugosa, refrescante, saludable y con un toque ácido. Las propiedades del melocotón son muy beneficiosas para la salud y vamos a comentar algunas en este artículo.

fruta de verano

Es originaria de China y de ahí pasó a Persia; de hecho su nombre en latín era “manzana persa” (prunus persica). Necesita climas templados, por lo que los principales países productores son China, Italia, EEUU, España, Grecia y Francia. En España destacan los melocotones de Calanda (Teruel) y los de Murcia.

melocotones de Calanda (Teruel) y los de Murcia.

El melocotón está considerado uno de los veinte alimentos esenciales para una vida sana. Contiene vitaminas A, C, B1, B2 y B6 y minerales (potasio, fósforo, magnesio, calcio, azufre, cloro, manganeso, cobre y hierro), y betacaroteno.

A, C, B1, B2 y B6 y minerales Variedades de melocotones

Se pueden clasificar de diversas formas:

Variedades que destacan en España:

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