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Dietistas registrados pueden proveerle con mayor información acerca de escoger una dieta saludable. Para encontrar un dietista registrado (RD) en su área, usted puede visitar la Academia de Nutrición y Dietética RD buscando en http://www.eatright.org/programs/rdfinder/ .

El agente de ciencias de la familia y el consumidor (FCS) en la oficina de extensión de UF/IFAS en su condado puede tener más información acerca de alimentos y nutrición, y además puede tener clases para que usted asista.

American Dietetic Association. (2009). Position of the American Dietetic Association: Weight Management. Journal of the American Dietetic Association 109:330-346.

Institute of Medicine, Food and Nutrition Board (2005). Dietary Reference Intakes for energy, carbohydrate, fiber, fat, fatty acids, cholesterol, protein, and amino acids , pp. 339-421. The National Academies Press, Washington, D.C.

US Department of Agriculture, Agricultural Research Service. 2013. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 26. Nutrient Data Laboratory Home Page. Venta Hosmose Sandalias De Cuero Pequeña Mary Pequeña Mary Outlet Finishline Envío gratuito amplia gama de Compre para la venta QmM3XyuqsW

US Department of Health and Human Services and U.S. Department of Agriculture. (USDHHS and USDA). 2015. 2015–2020 Dietary Guidelines for Americans. 8th Edition . Available at Compra en línea barata Barato Venta Low Price Fee Envío Con Cinturón Vestido De Abrigo Marrón Christopher Esber 1gzPgKPXs

Tabla 1.

Contenidos de carbohidratos en alimentos comunes (USDA 2013).

Footnotes

1.

Este documento, FSHN14-03s (the English version of this document is FSHN14-03/FS243 Facts about Carbohydrates ), es uno de una serie de publicaciones del Departamento de Ciencia de los Alimentos y Nutrición Humana, Servicio de Extensión Cooperativa de la Florida, Instituto de Alimentos y Ciencias Agrícolas, Universidad de la Florida (UF/IFAS Extension). Fecha de primera publicación: julio 2014. Repasado enero 2018. Visite nuestro sitio web EDIS en < http://edis.ifas.ufl.edu >.

2.

Nancy J. Gal, agente de Extensión de Ciencias de Alimentos y Consumidores, UF/IFAS Extension Marion County; Amanda L. Ford, estudiante Ph.D.; y Wendy J. Dahl, PhD, RD, profesora asociado, Departamento de Ciencia de los Alimentos y Nutrición Humana; UF/IFAS Extension, Gainesville, FL 32611.

The Institute of Food and Agricultural Sciences (IFAS) is an Equal Opportunity Institution authorized to provide research, educational information and other services only to individuals and institutions that function with non-discrimination with respect to race, creed, color, religion, age, disability, sex, sexual orientation, marital status, national origin, political opinions or affiliations. For more information on obtaining other UF/IFAS Extension publications, contact your county's UF/IFAS Extension office. U.S. Department of Agriculture, UF/IFAS Extension Service, University of Florida, IFAS, Florida A M University Cooperative Extension Program, and Boards of County Commissioners Cooperating. Nick T. Place, dean for UF/IFAS Extension.

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Propiedades del melocotón
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El melocotón es una
, dulce, jugosa, refrescante, saludable y con un toque ácido. Las propiedades del melocotón son muy beneficiosas para la salud y vamos a comentar algunas en este artículo.

fruta de verano

Es originaria de China y de ahí pasó a Persia; de hecho su nombre en latín era “manzana persa” (prunus persica). Necesita climas templados, por lo que los principales países productores son China, Italia, EEUU, España, Grecia y Francia. En España destacan los De Segunda Mano Tacones Pitón Miu Miu Amplia gama de a la venta 7swSNCIp3
(Teruel) y los de Murcia.

melocotones de Calanda (Teruel) y los de Murcia.

El melocotón está considerado uno de los veinte alimentos esenciales para una vida sana. Contiene vitaminas A, C, B1, B2 y B6 y minerales (potasio, fósforo, magnesio, calcio, azufre, cloro, manganeso, cobre y hierro), y betacaroteno.

A, C, B1, B2 y B6 y minerales Variedades de melocotones

Se pueden clasificar de diversas formas:

Variedades que destacan en España:

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